【養生ブログ】治癒スイッチ
人にはそれぞれ「治癒のスイッチ」があるとして、それがONになると心身は健康を取り戻していくと仮定すれば、そのスイッチがONになる条件とはなんだろうかと。 僕自身の経験から言えば、他者に心から「理解と共感」されたときです。
体重計では測れない重み
みなさんが入所される日、面談と検査をさせていただきます。 そこで体重を測るのですが、正直僕はあまりその数値を重要視していません。 それよりも体重計では測れない重み、その人が今まで生きてきた中で様々な経験をし、苦労してきた
【養生ブログ】病気と共にある人生
書店に行けば、健康関連の書籍や雑誌の多さに目を見張ります。 健康に関心のある人、あるいは不調を抱えている人の多さを物語っているようです。 また、団塊の世代が老境に入り、老いや病いというものが差し迫った課題であることも売り
養生館１周年記念イベント 第２弾！
第１弾の「稲取つるし雛」や、「河津桜ウォーキング」は好評でした。 第２弾は満を持して「オトナのいちご狩り」を敢行したいと思います。 「食べ放題」の美名のもと、欲望の赴くまま、ただやみくもに口にほおばるのではありません。
【養生ブログ】食べることに悩んでいる方へ
養生館の「養生断食」は、朝食としてスムージー、昼食として玄米おむすび、夕食として味噌汁をいただきます。 １日３回、少量ではありますが、五感を使い味わうことで、改めて「食べる」ということを見つめ直すことになります。 やすら
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