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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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「畑もカラカラ」

今朝は、みんなで畑に収穫体験に行きました。 さすがに、この時期は寒いっ! 寒いけど、畑に霜が下りていない。 ず~っと、晴れが続き、雨が降っていないので、 空気が乾燥して、霜も降りていません。 霜は、空気中の水蒸気が冷やさ

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震災の日に思う

16年前の今日。 朝早く起きて、ニュースを見て、 あ然としたことを覚えています。 日本でこんな大惨事が起こるんだ。 今日と同じ明日が来る保障はどこにもない。 まだ、下の子が生まれたばかりだったので、 よけいに強く感じたん

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再発見!!

アロハ!!今年も、早二週間が経ちましたが、いかがお過ごしですか? 年末年始の食べすぎ飲みすぎで体が重たいなあ~なんて方も多いのでは!? かくいう私も、そんな一人・・・ 十二月のパーティシーズンに調子に乗って美味しいものを

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「おばちゃんがんばれ~!」

毎週土曜日は、一週間プランの人がお帰りの日。 今週は、おばさまが多く、とてもにぎやかな週でした。 みなさん、元気で、明るくて、とても楽しい人達で、 まるで、なんの悩みもないように見えますが、 お話を聞いてみると、それぞれ

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「なんかやる気が・・・」

「なんか、やる気が出ません」 「朝、仕事に行くのが、ゆううつで・・・」 冬になると、そんな相談をよく受けます。 寒い時期は、外に出て、何かをやるというよりも、 内にこもって、じっと温存するとき。 エネルギーが内に向かう時

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