「なんかやる気が・・・」

「なんか、やる気が出ません」
「朝、仕事に行くのが、ゆううつで・・・」
冬になると、そんな相談をよく受けます。
寒い時期は、外に出て、何かをやるというよりも、
内にこもって、じっと温存するとき。
エネルギーが内に向かう時期です。
だから、やる気がでないのも、ゆううつなのも、
そういう時期だからしょうがない。
外に出るのは、仕事など、
どうしても行かなければいけないことだけにして、
本を読んだり、映画を見たり、
自分の充電の時期にしましょう。
この時期にどれくらい、充電できたかが、
春にどれだけ、ジャンプできるかにつながってきますから。
畑のえんどう豆もこの時期は、地べたにはいつくばって、
育つのを止めています。
だけど、そんなときにしっかり根を張っています。
そして、春が来て、暖かくなると、一気に伸び始める。
今のやる気が出ないのやゆううつなのは、
そんな春に向けて、根を張ろうとしているのです。
充分、内にこもって、
しっかり根を張ってくださいね。