「ハーブボール」
高原館で好評のオプションメニューの「ハーブボール」が、 本館のオプションメニューにも登場！ 月・火曜日のみの限定メニューです。 「ハーブボールとは？」 レモングラス、タイ生姜、シナモン等、 １０種類以上の乾燥ハーブをコッ
『 やすらぎ通信 』高血糖と血管の傷害
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第433号 週刊 2013.2.1 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sa
「テラとソラ」
２月４日は、前に飼っていた、 ゴールデンレトリバーの「テラ」の命日です。 亡くなってから、もう２年になります。 いつもテラスのベンチの肘掛に頭を乗せて、 お昼寝していたな～。 今は、テラの後を引き継いで、 ソラ君が立派に
「高血糖と血管の傷害」
僕が糖質制限食に関心を持っている理由のひとつが、 高血糖と血管の傷害の問題です。 糖質が多いものをたくさん食べると、 食後の血糖値が急激に上がります。 高血糖になると、血液中の過剰な糖分の働きで、 活性酸素が大量に作られ
『 やすらぎ通信 』低糖質バランス食
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第432号 週刊 2013.1.25 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s