『 やすらぎ通信 』 シミ対策の食事
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第507号 週刊 2014.7.29 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sa
夏の新メニュー始まりました！
毎日、暑い日が続いてますね(^_^;) 治療スタッフの笹原です ゲストの方は、朝からお散歩に出かけたり、送迎バスに乗ってお出かけしたりと、い～汗かいて帰ってきます(*^_^*) たくさんの紫外線を浴びて、歩き
『 やすらぎ通信 』 夏のシミ対策
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第506号 週刊 2014.7.25 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sa
やすらぎ風オムレツ
オムレツと聞いて最初に思い浮かべるのはどんなオムレツでしょう。 シンプルな卵だけのもの、チーズ入り、野菜入り。バリエーションは 限りなくありそうです。個人的にはオムレツと言ってすぐ浮かぶのは、 玉葱とじゃがいもを使ったス
中島克也さんの体験談
先週滞在していた、中島さんのブログの記事。 「高速道路に入ってしまう」 ～自分を変えたいときには、 それに適した環境に身を置くことが重要～ 確かに、シャバの生活がメタボへの一般道なら、 やすらぎの里の滞在は健康への高速道