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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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『 やすらぎ通信 』 食前の祈りの言葉

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第528 週刊 2014.12.23 ~ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ~ やすらぎの里・ホームページ https://y-sat

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人参と水菜のサラダ

調理スタッフ浜田です。 シャキシャキの水菜。 1年を通して売られていますが、これからが旬。 鍋に入れたり、煮浸しにしても美味しいですが、サラダにも活躍の食材です。 やすらぎの里でも人参と水菜のサラダに使います。 人参に含

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『 やすらぎ通信 』 忘年会の対処法

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第527 週刊 2014.12.16 ~ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ~ やすらぎの里・ホームページ https://y-sat

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クリスマス仕様になりました (*^_^*)

治療スタッフの笹原です    ↑ 清掃スタッフの宮口さんにバレリーナという名前のばらの ローズヒップを頂いたので、こんな風にしてみました。 以前にレモングラスの葉とペパーミントの茎で作ったパーテーション?に 小さいローズ

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「日の出を拝む」

今の時期はちょうど朝ヨガが終わった頃が、 日の出なので、天気のいい日はみんなで、 日の出を拝みます。 海の向こうの大島から昇ってくる日の出は、 とっても感動的です。 思わず、みんな言葉を失って、 無言のまま、見入ってしま

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