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『 やすらぎ通信 』あえて逆をする

『 やすらぎ通信 』 第730号 2019.4.16 ~ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝から快晴。 ちょっ

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高原館のゆるゆる日記「大丈夫、大丈夫」

こんにちは、高原館のくさむらです。 (リピーターのゲストさんに骨抜きにされているソラくん♪) 今日はソラくんが高原館へ出勤してくれました。 ソラくんはいつもおとなし~くしているので、 ゲストの皆さん、最初は気づきません。

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高原館のゆるゆる日記「生きているだけで嬉しい」

こんにちは、高原館のくさむらです。 (スタッフMさんが自宅のお庭から摘んできてくださいます♪) 大沢先生のブログに 心と体が整うと「生きているだけで嬉しい」 そんな感覚が内側から湧き上がってきます。 という文章がありまし

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心まで軽くなる

今週はやすらぎの里に定期的に来ている、 リピーターの経営者の方が多い週でした。 みなさん忙しい方が多く、 まとまった休みは、 この期間しか取ってないという方もいます。 そんな忙しい人が、 なぜ貴重な休みをやすらぎの里に使

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養生館のテーマ②

養生館では、あえて普段と逆の事を行います。 例えば、 「食べたいけれど、食べない。」 「舗装された歩きやすい道があるけれど、足場の悪い自然の中を歩く。」 「考えることが沢山あるけれど、考えない。」 「やることが沢山あるけ

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