今回はおすすめの本の紹介です。 冬休みの間に読んだ本の中で一番良かった本。 習慣化コンサルタントの古川武士さんの、 習慣化のメソッドが詰め込まれた内容です。 書く瞑想はジャーナリングとして、 やすらぎの里でも紹介していま

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養生館が「心身が整うワーケーション」をコンセプトに生まれ変わります。 個室Aタイプのお部屋をワーケーション対応に全面リニューアルし、 室内のファシリティーを中心に仕事環境を充実させます。 恵まれた自然やトレイル、 脳の疲

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今週、大阪の昆布界のカリスマ・喜多條さんが滞在していました。 以前、NHKのドキュメント72時間のときにもいらしていて、 放送でも登場いただいたので、 あの番組を見た方は覚えがあるかもしれませんね。 滞在中に昆布のお話し

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