メンタルトレーナーの木下さんが、
一週間の断食体験をブログにアップしてくれました。
「伊豆のリトリート施設で一週間の断食体験」
断食の説明とか、僕よりうまく書いてるかも・・・。
男性で検討中のみなさん、
是非、参考にしてください。
大沢
口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。
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