今の時期は、
日が昇り始めるのが６時頃。

ちょうど、朝のヨガをやっている頃に、
朝日が大広間に差し込みます。

朝日を浴びながら、
文字通りの太陽礼拝。

ヨガの後の瞑想では、
朝の日差しが、ほんのり暖かく感じて、
本当に気持ちがいい～。

一日の中にある、
こんな時間を大切にしたい、
そう感じている、今日この頃です。
（＾人＾）

今朝の日の出。

これから寒くなると、
きれいな日の出が見れるのがうれしい。