高原館のゆるゆる日記「支配されちゃう人たち?!」

こんにちは、高原館のくさむらです。

最近筋肉の話ばかりしていたので、
そろそろ違う話を・・・
ということで、今回は、
わたしが人生で最も影響を受けた本を紹介させて頂こうと思います。

「支配されちゃう人たち」著者:大島信頼

という本です。
「なんじゃそれ~!」と思ってしまうこのタイトル。
知人がおすすめしていて知った本ですが、読み始めるまでに、
けっこうな時間がかかりました。
「し、支配されちゃう人たち・・・かぁ・・・」
でも、信頼している人が「良いよ!」と強くお勧めしていた本でしたので、
思い切って読んでみることにしました。

この本を読み終わってから、大げさではなくて、
私の人生は変わったなぁ、と感じます。

心配や不安、迷いが大きく減りました。
人生がより楽しく軽やかになったな、と思います。

4年前に読んだ本ですが、何か不安や迷いが発生した時は、
今もこの本に書いてある方法を試しています。

どんな方法なのか、ということを、
これからちょっとずつ書いて行ければなと思います。

心配や不安が大きかったり、
迷うことが多くて疲れてしまう皆さん、
HSP(繊細で敏感な性質を持った人)の皆さんにもおすすめの本です^^

高原館の「今!」(裏側も?!)を公開中です~♪
高原館のFacebook

コメントをどうぞ

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・9/28~10/4)

【寒露の季節に。心身を整える「継続」の力 ...

ご予約の受付け期間について

これまで、やすらぎの里のご予約は、 本館 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

ノーベル賞が教えてくれる「整える力」

〜制御性T細胞と腸のはたらき〜 今週のニ ...

40代からの“熟睡感”を取り戻す工夫

眠れなくなったのは私だけ? 「夜中に何度 ...

養生館ゲストの声・10月1日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・9/21~9/27)

【10月スタート! 夏の疲労をリセット。 ...

養生館・年末年始プラン

年末のイベントで疲れた内臓を休め、 すっ ...