「自然と健康」２００５年２月号に「プチ断食ダイエット」として、断食を使ったダイエットの記事が特集されています。
断食のメカニズムや週末を使った半日断食のメニューなど１０ページにわたって詳しく紹介されています。
「自然と健康ホームページ」
http://www.oassis.ne.jp/health/home.html