「現代湯治」って、
聞いたことありますか？
実は数年前から、
ひそかなブームなんです。
「湯治」という言葉は、
ご存じだと思います。
持病の治療や心身の疲れを癒すため、
湯治場に長期間滞在して、
温泉療法を行うことです。
では「現代湯治」って？
みなさんが温泉へ行きたい！と思うのは、
どのような時でしょうか。
きっと、
忙しい日常を離れて、
心身ともにゆっくりしたい…
そんな時だと思います。
かつて人々は
「病気を治す」ことが主な目的で
湯治場へ行っていましたが、
今は心身のリフレッシュが目的で、
温泉宿へ行く方がほとんどです。
体と心をほっとゆるめる・・・
それが現代湯治です。
やすらぎの里は、
まさにその現代湯治の場。
でも実は・・・
ただ温泉につかるだけでは、
本当の心身リセットって難しいのです。
昔の湯治のように3週間からそれ以上、
湯治場へ滞在するのであれば問題ないのですが、
現代湯治のように1泊～長くて一週間という、
短い期間で心身のリセットをするためには、
ちょっと工夫が必要です。
やすらぎの里では、
現代湯治の効果を最大限高めるために、
たくさんのしかけを用意しています。
断食をはじめとした食養生、
専門家によるボディートリートメント、
ヨガやストレッチのプログラム…
まだたくさんありますが、
ここでは紹介しきれないので、
これくらいにしておきますね。
温泉療法に、
これらのプログラムを組み合わせることにより、
数日という短い期間で、
心身が確実にリセットされます。
本当は現代人こそ、
体と心のリフレッシュが必要です。
「でも、そんな時間はない・・・。」
そんなときはぜひ現代湯治、
試してみてください。
体と心がよみがえる感覚、
味わえるはずです。
![やすらぎの今をお届け[facebook]](https://y-sato.com/kougenkan/wp-content/themes/kougenkan/images/btn-ft-news-fb.png){kind=small}
コメントをどうぞ