高原館の週末プランが始まり一ヶ月。
最初は思考錯誤、手探りの状態でしたがゲストの方に
満足していただけるように頑張っています。
最初に掲げたテーマ「リフレッシュ＆デトックス」を
より効果のでるものにすべく様々なプログラムを行っています。
色々なものを絶つことによって出てくる
体の感覚、自然治癒力
これを感じること。
ファスティングによって食べることを絶つ。
三日目の夜のワークでは考えることを絶つ。
最終日朝のサイレントウォークで歩きながら話すことを絶つ。
現代は物や情報が溢れかえっています。
時々この絶つことが必要なのではないでしょうか？
絶つことをすると今までにはなかった感覚が甦る….
絶つことにより小さな花も綺麗にみえますよ。
ゲストの方が高原館の滞在日記を
ブログに載せてくれました。
ご覧ください。
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