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７月２２日から高原館に滞在した皆さんの声です。

高原館は基本のコースが3泊4日です。
初日の木曜日はみなさん緊張や、
日頃の疲れから、静かに過ごしていることが多いです。

それが、金曜日、土曜日、
時間が過ぎていくと、
どんどん笑顔が輝きだします。

失礼を承知で申し上げると
「別人のよう！」そんな風に感じることは、
少なくないです。

たった4日間の滞在。
それがこんなにも人を変えてくれる。
毎週驚き、感動します。

なぜ4日間でこんなにも変化するのか。
理由はたくさんあります。
でも、理由なんてどうでも良いのかもしれません。

とにかくやすらぎの里へ来れば、
笑顔の輝きを取り戻せる。

「ここがあるというだけで安心するんです」

最近ゲストさんが言ってくださった言葉です。
やすらぎの里という場所は「安心の場」。

ここで得られる安心感は、
心身をゆるめて本当の自分を取り戻すことが出来るようです。

くさむら

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「健康的な飲食環境」　３０代　男性

自分の体と生活習慣を強制的に
リセットできる環境が必要だったため来ました。
良かった点は、
清潔感、程よい距離感、健康的な飲食環境。
食べることの大切さや尊さ繊細さを感じた。
生活習慣は食事が左右すると思った。
自分の体を大切にすることで、
人生は豊かになり、人にも優しくなれる。

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「またぜひ伺いたいです」　３０代　女性

断食道場を調べていて、
日程と金額がぴったりだったので来ました。
スタッフがとても明るく親身になってくださって、
辛いときも元気をもらいました。
食に対する考え方が変わりました。
またぜひ伺いたいです。

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「新しい発見がありました」　５０代　女性

以前来て心地よくリフレッシュできたので、
また来ました。
食養生の半減食は、
以前のデトックス食より量多めで、
満足感がありました。
３年ぶりに来て、着いてから半減食へ変更しましたが、
ゆっくり噛んで食べるにはちょうど良い量でした。
プログラムは以前と内容が変わったものもあり、
新しい発見があり楽しめました。

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「身体と向き合うことが出来た」　７０代　女性

断食だけではなく養生が出来ることと、
自然の中という環境で選びました。
自分の身体と向き合う時間が持てました。
施術が受けられて学びの場がありました

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「リラックスして過ごせます」　４０代　女性

食事のコースやアレルギーなど、
間違わずに配膳していてすごいと思った。
いつも変わらぬ快適さでリラックスして過ごせます。
お風呂と岩盤浴の温度が心地よく感じた。
今回は仕事のメールチェックなどなく過ごせて
良かった。
新しくいきたい場所は開拓しなかったけれど、
十分満足。
橋立吊橋にスポットが当たりがちですが、
対島の滝が好きです。
今回もありがとうございました。
また会えるまで皆さんご無事で、
お元気でいてください。

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「ゆっくり過ごせました」　５０代　女性

ゆっくりと無理なく過ごせるところや、
お料理がおいしいところが選んだ理由です。
プログラムが充実していて、
スタッフの皆さんとても丁寧です。
今回も楽しくゆっくり過ごすことが出来ました！！
ありがとうございました♡♡♡

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「自由度が高くて良かった」　４０代　女性

ネットで居心地がよく、
料理がおいしいと知ったので来ました。
ヨガやトレーニング、施術が適度に入っていて、
参加と不参加が選べて自由度が高くて良い。
ゆっくり過ごすことが出来て、
断食は辛いという考えが無くなった。
もっと長く断食したくなった。
普段いかに食べ方や内容に気を遣わず、
ながら食べをしていたかを実感した。
帰ってから見直したい。

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「リピーターの多さに頷けます」　５０代　女性

友人に誘われて来ました。
良かった点は、
TVがないところ、
寝ることに罪悪感がないところ、
何をしていても良いところ。
このような環境を作ってくれるみなさんに感謝です。
一番言感じたのは、
決して高い料金ではないということ。
リピーターが多いのには頷けます。

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「坂が多くて鍛えられる」　４０代　男性

妻に連れられてきました。
伊豆高原の気候や観光、
そして歩くと坂が多くて鍛えられるのが良かった。
生活習慣を変えることや、
日々セルフ整体をすることは、
簡単そうで難しいことだと感じました。
暴飲暴食をよく噛むことで治すことは実践したいです。

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「継続的に来たいです」　４０代　女性

周りの環境が良くて来ました。
穏やかな気持ちを取り戻した感じがします。
やはり継続的に来たいです。

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「健康的で理想的」　２０代　女性

最近暴飲暴食気味で、
体重が増加していたので来ました。
良かった点は、
食事がおいしくて健康的で理想的なところ、
朝のウォーキングが気持ち良いところ。
家にいるときは空腹を感じていないときでも、
近くに食べ物があると口に入れて、
味わうことなく食べてしまっていました。
今回の断食を通じて、五感を使い、
よく噛んで食べると、
こんなにも味を感じられるのだと驚きました。
また、生活リズムも整い、
朝のウォーキングは今後も実践したいです。
講座は全て大きな学びになりました。
4日間お世話になりました。
ありがとうございました。

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「ぜひまた伺いたい」　６０代　女性

自然の中、心身共に、
ゆっくりリフレッシュできると思い来ました。
プログラムの内容、お食事の内容が素晴らしく、
体調が整った感じがします。
また、スタッフみなさんいつも笑顔で、
優しくて癒されました。
ぜひまたこちらに伺いたいと思います。
家族みんなで。
よろしくお願いいたします。
ありがとうございました。

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「個室が過ごしやすいです」　５０代　女性

妹にすすめられて来ました。
個室が過ごしやすくて、
いろいろなカリキュラムがあり学べました。
岩盤浴とマッサージがついていて良いです。
食の見直しが必要だと感じました。

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日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
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