こんばんは。わだです。
今日は、伊豆にある「自然散策路」のご紹介です。
うちから海岸線をてくてく歩いていくと、
いかにも「こちらが自然のあふれる道です」
という細道があります。
実際は舗装されていて、とても歩きやすいのですが、
うちの近所なのに そこはまるで異空間。
周りは自然そのまんまの大木がずらりです。
うわー 伊豆に来てよかったー！
と感じる一瞬です。機会があったら是非歩いてみて下さいね。
紫陽花のころ
おはようございます。わだです。
高原館は今日も雨。しとしとです。
なので、サイレントウォークはお休みして
朝の目覚めのヨガをしたら、これが気持ちいい。
雨音の中で、うんと伸びをしました。
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さて、伊豆は今、あじさいが見ごろです。
昨年こちらに移住してきたのが７月末。
それからもう一年が経つんですね。
伊豆の自然は、すばらしいです。
どの季節にも、それぞれの花木が楽しめました。
毎日「今日はこの花がきれいだなあ」と思って過ごせる幸せ。
気持ちにゆとりがあると、自分の周りの方々に優しくなれますね。
いつも いつまでも 今の気持ちを忘れずにいたい と思います。
高原館的ハーバルライフ
こんにちは、こはりです。
やすらぎの里のハーブ博士こと谷内さんのプロデュースで、
高原館にもハーブガーデンができました。
タイム、セージ、ローズマリー、ブルーマロウ、エキナセア、
レモンバーベナ、レモングラス、ステビア、ラムズイヤー
が植えられています。
まだ小さな苗ですが、これから夏の日差しをいっぱい受けて、
成長してくれるはずです。
ハーブティーやせっけん、足湯、などに活用したいと考えています。
和田先生前述の“ふさふさハーブ”ですが、「ラムズイヤー」といって、
その名の通り「子ヒツジの耳」の形によく似ている植物です。
葉や茎がふわふわのワタのような毛に覆われていて、
触るととても柔らかくて気持ちいいです。
ハーブはなでるように触れることで、香りが出てきます。
眺めるだけでもきれいですが、どんどん触れてみてください。
癒されますよ～
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