１１月１７日から３泊４日高原館に滞在した皆さんの声です。

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「初めての断食」　２０代女性

今回初めての断食でしたが、自分がいかに不摂生な食生活をしていたと思い知らされました。これを機会に少しでも改善できればと思います。
スタッフの皆様、一緒に泊まられた方はとても親切にしてくださり、たいくつせつせずに過ごすことができました。仕事の関係で頻繁にはいけないですが、また機会がありましたら行きたいと思います。

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「心と体の健康に向き合う方法」　６０代女性

滞在した目的が達成した以上に、自分自身の心と体の健康に向き合う方法や必要性を教えていただいたすてきなプレゼントをいただきました。
スタッフ全員のやさしさにふれて本当に喜びです。
このたびはありがとうございました。
心よりお礼申し上げます。

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「人生にチャレンジ」　６０代女性

食べ物に関してだけではなく、心、脳、身体ひとつひとつに、
色んなことを発見し、これからの自分の人生にチャレンジしていきたいと思っています。

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「思っていた以上」　３０代女性

ちょっとした好奇心だけで来ましたが、思っていた以上に身体もココロもスッキリしました。
断食もあまりつらくなく、食べられるようになった時の喜びも大きく、帰宅後も感謝しながら、食事をしたいと思います。
なかなか時間をとるのがムズかしいですがまた来ます。
ありがとうございました。

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「未知の世界」　４０代女性

自分の体に向き合う時間が取れたことが良かったです。
「食べないこと」は、未知の世界でしたのでその体験ができたことで様々な発見がありました。
２日目は抗体反応で頭痛があったり、集中を欠いたり一度体調がしずみましたが、３日目はとてもすっきりと朝を迎える事が出来ました。

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