2021 3/28 (日曜日)

高原館ゲストのみなさんの声・3月25日~


(この時期の伊豆は柑橘天国♪)

3月25日から高原館に滞在した皆さんの声です。

食べ物の「美味しさ」について考えた週でした。

断食コースの皆さんは、
回復食が始まると目を輝かせて、
「美味しい~沁みる~!」とおっしゃいます。

回復食の薬膳粥。
丁寧に炊いたお粥ですが、
特別な味付けをしているわけではありません。

普段の生活は美味しいものが溢れています。
コンビニで手軽に買えるスイーツは、
洋菓子店に引けを取らないクオリティ。
ファミリーレストランへ行けば、
低価格で美味しいものが食べられます。

美味しいものに囲まれた生活をしているのに、
お粥を食べてその美味しさに震える。

「素朴で優しいお料理も美味しい。」

普段忘れがちなことだと思います。
どうしても刺激の強いものへ
魅かれていくのが人間だと思います。

優しくてほっとする味。

本当は美味しいのに、
刺激的な味に慣れてしまうと、
そのことをすっかり忘れてしまいます。

刺激の強い味付けは美味しいけれど、
優しい味付けのものも美味しい。

どちらが良い悪いではなくて、
両方とも美味しいで良いのだと思います。

刺激の強い食べ物に偏ってしまうと、
身体に負担がかかります。
ほっとする味付けの料理を少し増やしてみると、
体の調子、そして心の調子も、
落ち着いてくるかもしれません。

「美味しい」はひとつじゃなくて、
いろいろあるよな~・・・。

そんなことを考えた週でした。

くさむら

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「体調が良くなった」 60代 男性

リフレッシュしたくて来ました。
味覚が良くなり、味噌や豆腐の味に感動した。
テレビが無いのも良い。
運動も出来て体調が良くなったと感じた。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心地良い時間を過ごせた」 50代 女性

TV放送を見て来ました。
良い点は、清潔さ、満開の桜、
オプションの充実、自然(リス・鳥のさえずり)
スタッフ皆さんの心づかい、
食事の美味しさ。
食生活が改善したくて来ました。
参加自由なプログラムや、
何よりもスタッフ皆さんの丁寧な対応で、
心地良い時間を過ごせました。
五感を使って素材の味を楽しみながら、
食事をして行こうと思いました。
本当にありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「自分を見つめなおせた」 60代 女性

YouTubeでハッピーちゃんが何度も
「ここのご飯が食べたい!!」
と話していたので来ました。
良かったところは、
食事が美味しいところ、
静かな規律があるところ、
働いている方の心の方向性が同じところ。
自分をゆっくり見つめなおせました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「とてもリフレッシュできた」 50代 女性

主人にすすめられて体に良いと思ったのと、
体質改善のきっかけにもなると思い来ました。
良い点は施術が沢山受けられて、
座学では色々なことを学べる。
ヨガやウォーキングで充実した一日を過ごせる。
3日目以降体が軽くなり、
食生活の重要さを改めて感じた。
教えて頂いたことを忘れず、
今後の生活に活かしていこうと思いました。
ありがとうございました。
とてもリフレッシュ出来ました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「歩く事の大切さを実感」 10代 女性

父にすすめられ、受験勉強の
リフレッシュになるかなと思い来ました。
良い点は食事が美味しいところ、
様々な施術が受けられるところ。
普段からしっかり集中して、
味わって食べようと思った。
歩く事の大切さを実感した。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「ノウハウ詰まったスケジュール」 50代 女性

ダイエットが目的だが同時に
食習慣についても学びたかったので来ました。
良い点は来館者それぞれの意向を
大事に考えているところ。
質問したら的確にアドバイスをしてくれるところ。
(例えば自分の経験に例えるなど・・・)
長年の経験によりノウハウの詰まった
滞在スケジュールだと思います。
今後のために本館や養生館の案内を
簡単に説明して下さるといいと思います。
せっかく断食の効果が出たので、
まずは焦らず現状維持を目指し、
少しずつ適正体重に近づけたらと思います。
まずは歩くことを習慣にしようと思います。
お世話になりました!
ありがとうございました!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「爽やかな気分になれた」 60代 女性

ダイエッしたかったのと、
断食をしてみたかったので来ました。
良かった点は、
マッサージが気持ち良かったところ、
朝の散歩が気持ち良く、
爽やかな気分になれたところ。
水分だけでも空腹を感じず、
運動をしても大丈夫と分かりました。
最近歩く量が減って来ていたので、
増やしていきたいと思いました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「食事や飲み物が美味」 50代 女性

日程が丁度良かったので来ました。
良い点は施術が付いているところ、
食事、飲み物はとても手が込んでいて美味。
日々食べ過ぎているのかな?
食べることの大切さやありがたみを感じた。
もっと変化を感じると思ったが、
意外と普通に過ごせた。
スタッフ皆さん優しいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「食事量に気をつけたい」 60代 女性

3館各々宿泊日数や色々なコースが
設けられており、
参加者の都合や体調に合わせて
選択できるので選んでいます。
良い点は、
朝夕のプログラムが気軽に参加できるところ、
岩盤浴があるところ。
普段の食事量に気をつけたいと思いました。
自宅での食事は
一品一品量が多すぎるのかなと感じ、
調節しようと思いました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「また行きたい思える場所」 50代 女性

リラックスできてお食事が美味しいから来ました。
良い点は、
いろいろなプログラムが用意されていて、
自由に参加が選べるところ、
又感染症対策も
きちんとなされていたと感じました。
お風呂やお部屋も清潔で、
とても気持ちが良いです。
1年365日の中の3泊4日、
たった1%の時間を自分の心と体の
メンテナンスのために過ごす事ができ、
とてもリフレッシュできました。
やすらぎの里は「また行きたい」と
心から思える場所です。
スタッフの皆さんも変わらず、
ふるさとに戻ってきたかのようです。
また来ます。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
高原館のFacebook

コメントをどうぞ

  • LINEで送る
  • 感想を送る
  • ページを印刷

  • お手軽プラン

    2泊3日 32,340円

  • 基本プラン

    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

空き室状況&ご予約

  • ページを印刷
  • 感想を送る
  • LINEで送る
  • 初めての方へおすすめ!やすらぎの里無料メール講座
  • ページの先頭へ戻る