11月17日から高原館に滞在した皆さんの声です。
晩秋にゆれるすすきを眺めながら、心がおだやかになっていく。少しづつ変わっていく季節を周りの景色を眺めながら感じるのもいいものですね🍂

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「リフレッシュ」　50代　女性

リフレッシュできそうな旅としてﾃﾞﾄｯｸｽ（断食）を選んだ。

リフレッシュできた。

自分の体を見つめられた。

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「来てよかった」　50代　女性

Webサイトで検索し、様々な所を見た結果
自分に合うコースが見つかった。

ハブ茶やショウガ湯等ありがたかった。

来てよかったです。

自分の体と向き合う事の大切さ身にしみました。

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「気持ちに余裕がもてた」　50代　女性

あたたかいおもてなし、
スタッフの物腰やわらかい対応、様々な講座etcを強要しないところが良かったです。

気持ちに余裕がもてて、
空や花など些細なことに
目を向けることができた。

改めて、自分の体、心をいたわるのは、
大切だと思わされた。

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「自由に過ごせる」　50代　女性

断食だけでなく養生食のコースもあり、
体に良い食事を体験してみたかった。

伊豆という場所が適度に近くて、
でもリフレッシュできそうで良いと思った。

食事内容や自由に過ごせるところ、
施術のマッサージが良かったです。

あまり食べなくても大丈夫なんだな、
という印象。

日頃、養生食のような食事も少し取り入れて、
健康的な生活を送りたい。

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「ゆっくり、」　50代　女性

以前、利用したことがあり、また来たいと思ったので、来ました。

いつ来ても、ゆっくり、ゆったりできる。

部屋や広間のテーブルの上の花にも
スタッフの方々の心遣いと優しさを感じました。

自分と向き合う時間の大切さ、
「今ここに」という大事さを改めて感じました。

それでもワーク中に仕事の事が何度も頭をよぎりましたが、日常に戻ると忘れてしまうこともありますが、半年に1回位（それ以上）は、
滞在することで心身をもどす作業を
したいと思います。

3日間本当にありがとうございました。

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「自然が多い」　40代　女性

自然が多く、温泉、岩盤浴があること、
食事、部屋がきれい、各プログラム、
スタッフのフレンドリーさがよかったです。

身体を自分の身体として、ていねいに扱うことの大切さ、自律神経の整え方を感じました。

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日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
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