こんにちは、深澤です。
サイレントウォークは、
早朝、海が見える高台まで歩くというプログラムです。
空気の爽やかさ、鳥の声、真正面に見える大室山、魅力は沢山あります。
その中でも目的地の景色が格別なんです。
一生懸命歩いたあと、高台からの景色を眺めていると
何とも言えない達成感が湧いてきます。
帰ってきた後は、お茶を飲んでほっと一息。
新鮮な空気が体に沢山入ってきているので、朝から頭も体もスッキリ。
おすすめです。
「断食&デトックス」
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