２０１６年７月１７日～６泊７日
本館に滞在したゲストのみなさまの声です。

「目的達成です！」　２０代　女性

日々、脳を使いまくっていたなぁ～と、改めて感じました。
好きな時寝て、本読んで、温泉へ入って、ぜいたくな時間の使い方ができました。
目的達成です！

プログラムもいろいろリニューアルされていて、楽しかったです。
食事に関しても苦手なものへの配慮して下さり、とてもありがたかったです。
花火も感動です。ありがとうございました。

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「デトックスコースで参加」４０代　女性

今回はデトックスコースでの参加です。
空腹感もなく、毎回野菜や果物の味をじっくり味わうことができました。

入所時より３ｋｇも減っていて、
いかに普段がひどかったかが改めて分かりました。
今回も多くの気づきを持ち帰れた一週間でした。
ありがとうございました。

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「お食事もリニューアル」　４０代　女性

緑がいっぱいの新しい本館！
ゆったりとして、お食事もリニューアルされ、とてもよかったです。

２度目の参加となりますが、
またひとつ自分の心に残ることを見つけられた気がします。
ひとつひとつ、ゆっくり・・・、がんばります！
また寄せてください。

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「想像以上に環境が素敵！」　４０代　女性

先生、みなさん、一週間ありがとうございました。
初の参加で、断食も相部屋も不安でしたが、
同室の方は同年代で、話しやすかったです。
断食もスムージーとお味噌汁のお陰で、安心してできました。

また、想像以上に環境が（屋内も屋外も）素敵でしたので、
癒されながら、気持ちよく優雅に断食できました。

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「とても有意義な一週間でした」

景色も良好、ご飯も美味しく、幸せなひと時でした。
空気の新鮮さで、散歩も気持ちよく、のびのびできました。

心と体のリフレッシュになって、とても有意義な一週間でした。
温泉でまったりできたのもうれしかったです。

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「ゆったり、まったり過ごせました」　２０代　女性

今回２回目の参加でしたが、内容もリニューアルされていて、
とてもゆったり、まったり過ごすことができました。

ここでリセットし、また俗世でがんばりたいと思います！
食事などいろいろご配慮いただき、ありがとうございました。
また、リセットしに来ます。

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「ストレスフリーな日々」

一週間ありがとうございました。
とても清潔で過ごしやすい施設の中で、
温かいスタッフの方々や参加されたみなさんと、
澄んだ空気と素敵な景色に触れながら、
本当にストレスフリーな日々を送ることができました。

また、社会復帰してストレスに見舞われたら、
ここでのことを思い出します。

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「断食か～！！」

１０ｋｇも太り、母に連れてこられ、
初めは「断食か～！！」と思っていましたが、
毎回美味しく、周りは自然がたくさんで、気持ちよく運動もでき、
毎日体重計に乗るのが、とても楽しみでした！

先生のお話から学ぶこともたくさんあり、
とても勉強になりました。
素敵な一週間をありがとうございました。

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「さらに楽しく、美味しく」　４０代　女性

新たな施設になり、
新たな気持ちで断食コースを体験できました。
とても有意義な一週間でした。

メニューも新しくなり、
さらに楽しく、美味しくいただけました。
ありがとうございました。
また、リピートします。

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「自分の体を見つめる」　３０代　女性

日常を忘れ、自分の体を見つめる、
充実した一週間でした。

心と体がリセットできて、妊活がんばります（笑）
いつか子供を連れて、また来ます！

先生、みなさま、
大切な時間をありがとうございました。
感謝。

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「も～、帰りたくない」　４０代　女性

正しい食事を体に刻み込んだ一週間。
日に日に足が鍛えられ、しっかり歩け、
ヨガも楽しくなってきたところで終了。
も～、帰りたくない・・・。

でも家でも少しでも習慣にして健康になりたいと思います。
ありがとうございました。

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「本当にリセットされました」

初めて参加し、一週間どうなるのかなと思っていましたが、
素敵なスタッフの方々、参加者のみなさまに癒されて、
美味しい食事を食べて、本当にリセットされました。
ありがとうございました！

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「豊かな一週間」

豊かな一週間。
ゆったり、ゆっくり過ごすことができました。
体に良い食事、体操、治療と、
こんなに幸せな時間をありがとうございました。

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「充実した日々でした」

久しぶりに自分だけの休みが取れ、
充実した日々でした。
スタッフの方々の心遣いにとっても感謝しています。
あるがとうございました。（＾＾）

みなさん、今週もたくさんの声をありがとうございました。
（＾人＾）　やすらぎの里　大沢