９月５日から４泊５日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

おなじみの顔を拝見できて元気が出ます。
後半になってみんな仲良くなって、
大いに盛り上がっていました。

小針

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「深～い」４０代女性

１年半前にお世話になり、ヨガ、瞑想をはじめ、
今回養生講座を受けると、
改めて深～い話だったんだと分かりました。

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「いやされました」３０代女性

この食事量であれだけ動けるなんて！
ちょっと信じられないことでした。
普段どれだけ食べ過ぎていて、疲れているのか…
日常を振り返る良い経験になりました。
小針先生のおもしろい抗議が最高でした！
芯のある方のお話はとても内側に響くものだと思いました。
あと半年しかおられないと聞き残念ですが、
今後のご活躍に期待しております。
またお会いできることを願っております。

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「汗だくだく」４０代女性

今回台風どうかな～で始まりましたが、
期間中お天気よくてよかったです。
しかし９月初はまだまだ暑くてずっと汗だくだくでした。
季節が変わると景色、食事が全然違って新鮮でした。
小針センセ、養生館でお会いできるの最後かもしれません。
今後の活躍をお祈りします。

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「いろいろな発見が」４０代女性

毎回養生断食を通していろいろな発見がありますが、
今回は信じられないくらい眠れて、
ここまでの生活で体が疲れていたこと、
生理前の身体の欲求ということが腑に落ちました。
必要なことは身体が発してくれるから安心して、
身体の声に耳を傾けたいなと思えました。
温冷浴は健康な女性が月１ペースで継続していくと、
美容にも大いに効果があります（実体験済み）
美肌、しわがない、髪につやが出る。
ちゃんと（冷温冷温冷温冷）ってやってます！
小針先生の落語の腕が上がっていました。

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「脳にガツン！」３０代女性

体と心が喜ぶ４泊５日となりました。
こんなに食事を「美味しい！」と、
みずみずしい感情で食べたことはなかったです。
心にしみわたるジュースや食事、本当にありがとうございました。
小針先生のお話、脳にガツン！ときました。
後半はプロ並みのおもしろさに爆笑のうず！
個人的にひじょ～に興味深い内容で最高でした！
充実とはこのような日々のことを言うのだな～と感じました。

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「自然体でふっと」６０代女性

毎日の講習、大変勉強になりました。
小針先生が半年で終わられるのは残念ですね。
強要するのではなく自然体でふっと内に入ってきました。
自分の体と向き合って、これからの人生に大いに役立てたいと思います。
また滞在させていただきます。
ありがとございました。

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