１２月９日から６泊７日で、
本館に滞在されたみなさんの声です。

伴侶を亡くしたという同年代の方が、
何名かいらっしゃいました。

話を聞くほどに、
当たり前だと思っている毎日が、
いかにかけがえのない時間だということが、
心に響きました。

当たり前を断つことで、
すでにある大切なものに気づく。

毎週毎週、ゲストの方の生き方に、
大切なことを気づかせてもらってます。

大沢

「心がどんどん洗われて」４０代　女性

つらい断食のイメージとかけ離れていて、
快適でとても過ごしやすかったです。

空腹で辛いと思うヒマもなく、
マッサージや温泉、いろんな講座もあり、
とても充実した時間を過ごすことができました。

今回はダイエットしたという、
軽い気持ちで参加しましたが、
出会ったみなさんとの会話や、
自分ではしないアクティビティを体験し、
心がどんどん洗われていくようでした。

「断食」だけではなく、普段の姿勢、
ものの考え方、思いやり、
食の大切さを学ばせていただきました。
本当にありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心身のリセット」５０代　男性

テレビもつけず、スマホもあまり使わず、
瞑想やヨガ、散歩、断食、回復食と、
これでもかというように、
健康にいいことができて、
心身のリセットができました。

また是非来たいです。
本当にありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「ぐっすり眠れた」３０代　女性

主人のすすめで参加しました。
断食って辛さを耐え抜くものだと思って、
意気込んでいたら、すごく楽でビックリです。

いつも眠りが浅いのに、ぐっすり眠れるし、
本当にゆっくり過ごせて癒されました。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心の整理整頓」４０代　女性

毎年、心と体のデトックスをしに来ています。

今回は、余剰な情報は入れずに、
自分のデトックスに集中したかったので、
プログラムにほとんど参加しなかったのですが、
とても満足いく滞在ができました。

落ち着いて、
心の整理整頓もできました。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「改めて良さを実感」４０代　女性

１２年前に来て、とても良かったので、
また伺いました。

岩盤浴も出来るようになっていて、
いろいろグレードアップしていて驚きました。

久しぶりに来て、
改めて良さを実感しました。

意識を変える、気持ちを引き締める、
良い機会になったと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「劇的な変化を求めて」５０代　女性

いろんな意味でぎりぎりで、
劇的な変化を求めて来たのですが、
淡々とした毎日の積み重ねが、
いろんなことを教えてくれました。
これからも伺いたいです。