８月１８日から６泊７日で、
本館に滞在されたみなさんの声です。
ＮＨＫのドキュメント７２時間を見て、
参加したという方が増えてきました。
自然の中で自分と向き合ってみたい、
忙しい日常から離れてゆっくりしたい、
人生の節目に断食をしてみたかった。
みなさん、いろんな理由がありますが、
断食だけが目的ではなく、
日常を離れて自分と向き合う
「リトリート」をしてみたいんだなと感じます。
普段当たり前だと思っていることを断つことで、
自分の中にすでにあるものに気づく。
「断食×リトリート」
あらゆるものが過剰な今の時代に、
求められているのを実感しています。
大沢
「体が軽く気持ちいい」３０代 女性
生活習慣の見直しと、
心と体のリセットのために来ました。
仕事のことも家のことも、
何も考えないで過ごせました。
食べなくても大丈夫というか、
むしろ食べない方が、
体が軽く気持ちがいいと感じました。
毎日朝から体を動かして散歩して、
気分よく一日が過ごせました。
体も心もスッキリとして、
日常に戻ることができます。
一週間、ありがとうございました！
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「人生の節目を迎え」５０代 女性
人生の節目を迎え、心身をリセットして、
自分のことを見つめ直す機会にしたいと思いました。
おかげさまですっかり元気になり、
リセットされて滞在を終えられました。
多くの気づき、やすらぎ、
楽しみ、感動がありました。
今、満たされて幸せです。
共に過ごしたゲストの方々にも恵まれ、
人との出会いは予想していなかったので、
これも大きな恵みです。
次はいつお世話になれるか、
今から楽しみです。
また参ります。
ありがとうございました。
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「ゆっくり味わって食べる」４０代 女性
静かで自然豊か、
さらに近隣にもいろんな施設があって、
飽きることがなかったです。
毎朝のドリンクも
どれも美味しくて感動でした。
滞在中の食事はゆっくり味わって食べる、
感じることをとても自然に行えて幸せでした。
家での食事もこの習慣を続けていきたいです。
また遊びに来たいと思います。
本当にありがとうございました。
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「断食以外が予想外によかった」６０代 女性
ダイエットが目的で参加しましたが、
体操、施術、散歩などのプログラム、
居心地の良さ、温泉など、
断食以外が予想外によかったです。
建物自体に気の良さも感じました。
とにかく自宅のようにくつろげました。
すべてにおいてくつろぎと
ゆったりを感じました。
神は細部にやどるですね！
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「すべてから離れて」４０代
日頃の家事や仕事、職場の人間関係、
時間に追われるすべてから離れて、
一人になりたいと思っていたところ、
テレビでやすらぎの里のことを知りました。
「これだ！ここに行きたい！」と即決。
断食は数年前からチャレンジしたいと思っていたので、
ネットで調べまくって予約しました。
キャラはみんな違うのに、
どの人も親切で優しい方が多く、
ゆるやかで穏やかだなあと思いました。
食事のせいでしょうかね。
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