やめられないとまらないには断食が効く
「なんでお腹が空いてないのに 食べてしまうんだろう？」 「なんで禁酒したいのに 飲んでしまうんだろう？」 そんな疑問を 持つことはありませんか？ 少し過激な言い方になって しまうかもしれませんが、 人は誰しも、 なんらか
メールアドレスが変更になりました
やすらぎの里のメールアドレスが、 下記のように変更になりました。 ●やすらぎの里・本館 honkan@y-sato.com ●やすらぎの里・養生館 youjyoukan@y-sato.com ●やすらぎの里・高原館 ko
プログラムって参加しないとダメですか？
「プログラムって絶対参加しなきゃ ダメなんですか？」 このような質問を度々受けます。 答えは、 「いいえ、まったく参加しなくてもOK！」 です。 一日2回の食事時間さえ守っていただければ、 その他のプログラムは完全に自由
養生館ゲストのみなさんの声・11月28日～
養生館ゲストのみなさんの声・11月28日～ 11月28日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、 海ちゃん&ソラちゃんの２ショットです。 ２匹ともお仕事で一緒にいるのは 滅多にないので、貴重な時間で
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