やすらぎ日記

酵素サラダ&アンチエイジングドレッシング

酵素サラダ&アンチエイジングドレッシング 〈材料〉4人分  ・アルファルファ・・・70g  ・わかめ・・・・・・・適量  ・大根スライス・・・・100g  ・スプラウト・・・・・1P 〈作り方〉  ➀スプラウト

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“安心感”で満たされた断食施設

やすらぎの里はたくさんの方が、 リピーターになってくださいます。 年に数回あるハイシーズンのプランでは、 まるで同窓会のような雰囲気になります。 ハイシーズンでなくても毎週のように 「あれ?去年の今頃も来られてませんでし

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田島先生、ありがとう!

本館と高原館で施術とヨガを担当していた、 明るく元気な田島先生が退職されました。 やすらぎの里に来る前、 ずっと海外で仕事をしていたのですが、 コロナ禍のタイミングで帰国し、 やすらぎの里で働いてくれました。 また、海外

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