やすらぎ日記
海ちゃんのつぶやき
私１２歳になったの。 年を重ねるって悪くないわね。
養生館ゲストのみなさんの声・11月7日～
養生館ゲストのみなさんの声・11月7日～ 11月7日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、養生館フロント～広間の通路です。 今朝は雨でしたが、晴れたり曇りになったりです。 一年を通して気候が温暖な伊豆と言わ...
食べないリゾート
やすらぎの里は「断食道場」なのですが、 「断食道場」ではありません。 「なにを言っているの？！」 そう思われたでしょうか。 私の著書、「きれい」への断食セラピー この本の目次には、 「やすらぎの里は『断食道場』ではない」...
カラダに備わった力を高める
「痩せたいから断食する！」 そんな思いでやすらぎの里へ来る方は多いのですが、 最近では、 「断食後のスッキリ感と体調の良さをもう一度味わいたい！」 このような思いで来られるリピーターさんが増えてきました。 世の中に溢れる...
草木が枯れるように
１１月３日（木）に母が旅立ちました。 ここ１〜２年闘病を続けてきましたが、 最後は苦しまずにやすらかに逝きました。 １〜２ヶ月、ほとんど食事が取れず、 ここ２週間位は点滴もやめて、 草木が枯れるように力尽きました。 ８０...