断食で野生の力が目覚める
断食という言葉を聞くと、 「お腹が空き過ぎて力が出なさそう・・・」 「フラフラになってすごく辛そう・・・」 そうイメージしませんか？ そんなイメージをもって、 はじめてやすらぎの里へ来るゲストは、 最終日ご自分の状態にと
おすすめの本・今朝の院長の独り言
「10万人の患者が癒された 今朝の院長の独り言」 横倉 恒雄 著 クリニックの待合室のホワイトボードに、 「今朝の院長の独り言」を綴り、 日々の前向きな生き方を発信している横倉院長。 かつて日本初の「健康外来」を開設した
養生館の人気の秘密
養生館のあまり知られていない人気の秘密が、 美味しい養生食です。 旬の素材を丁寧に料理し、 優しい味付けでお出ししています。 こんな食事が一週間の滞在中、 毎日違うメニューで出てきます。 静かな環境で心を落ち着けて食事す
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