やすらぎ日記
小豆粥
１月１５日（土）は小正月。 小正月の食べ物といえば「小豆粥」 一年の邪気を払う目的で、小豆の入ったお粥ををいただきます。 乾燥小豆をコトコト煮てというのができる方は、 手間暇かけてやってみましょう。 そんなの無理〜という...
小正月にプチ断食
仕事始めは清々しい気持ちで、 スタート出来ているでしょうか。 年末年始に食べ過ぎ、飲み過ぎで、 体重が増えてしまった・・・。 体がだるくて重いという方もいそうですね。 そんな方におすすめなのが、 自宅でおこなうプチ断食で...
海ちゃんのつぶやき
そうよ、お正月に食べ過ぎて、 体重が増えちゃったわ。 若い頃は、少し食べ過ぎても、 そんなに太らなかったのに・・・。
ふじのくに旅行券＆地域クーポン
静岡県内での宿泊旅行が割引になる 「ふじのくに旅行券＆地域クーポン」が、 １月１１日（火）～１月３１日（月）まで、 近隣県（神奈川、愛知、山梨、長野）でも使えるようになります。 【 利用上の注意点 】 ・１月７日（金）～...
2022年の初日の出
日の出ハンターの大沢です(^^)/ 毎年、養生館の屋上で初日の出を拝むのですが、 今年は雲に隠れて見れなかった。 ちょっと場所を移動すれば見れそうな気がして、 みんなをバスで連れて、熱川海岸まで移動しました。 陽は少し登...