やすらぎ日記
梅雨ダル
梅雨のこの時期、 雨や曇りが続いて、 心も体も重だる～い。 やらなければいけないことが沢山あるけど、 なかなかやる気になれない。 （こちらはいつもダルダルのソラ君） そんな梅雨時の心身の不調を 「梅雨ダル」といいます。 ...
ソラ君のぼやき
サマーカットしてさっぱりしたソラ君。 夜ヨガでひと仕事終わって、目で訴えてます。 「ヨガが終わったら、 ジャーキーくれるって言ったよね・・・」
安眠のヨガ・ライブ配信
毎週木曜日の21時30分から、 YouTubeとFacebook、インスタグラムの３つで、 同時に「安眠のヨガ」のライブ配信をおこなっています。 脱力の達人、ソラ君も登場していて、 ワンコの仕草を見ているだけでゆるむとい...
高原館ゲストのみなさんの声・6月10日～
(今の季節は大室山がとっても美しいです！) 6月10日から高原館に滞在した皆さんの声です。 ゲスト皆さんと朝のお散歩へ出かけると、 色々なお話を聞かせていただくことができ、 とても勉強になります。 「最初は正直不安でした...
ソラ君のぼやき
散歩は、遠慮しときます・・・。