やすらぎ日記
海ちゃんのつぶやき
お父さん、今日は私が運転する!
秋の養生法
秋に心と体を整えるための知恵 1. 秋と心身の変化 夏の暑さも和らぎ、 だいぶ過ごしやすくなりましたね。 この季節は、東洋医学では、 夏に取り入れた「陽気」を体の中に蓄え、 自分の力として発揮する時期と考えられています。...
海ちゃんのつぶやき
お父さん、お散歩いつでも行けるよ!
伊豆高原を歩いて整える
本館の周りは坂が多いので、 朝の散歩はバスで移動して、 自然の中を散歩します。 8年前に本館を開業した当初、 リピーターの方に、 「養生館の方が散歩が楽でよかった」 とよく言われました。 本館は見晴らしがいい分だけ、 坂...
海ちゃんのつぶやき
みんな、おかえりなさい。 ゆっくり、やすらいで。