やすらぎ日記
天候の変化に負けない身体作り
自律神経を整える方法 先週は台風が近づいて、 天気が不安定な日が続きましたね。 雨が降り続いたり、 天候が急変したりと、 落ち着かない一週間だったと思います。 そんなとき、 体調が優れなかったり、 頭がぼんやりしたりしま...
ととのえる、旅。
「断食×リトリート」で心と体を整える 日々の忙しさや人間関係のストレスで、 心も体も疲れていませんか？ 仕事や家事で、さまざまな役割をこなす中で、 つい自分を後回しにしてしまうことが多いですよね。 でも、そんな時こそ、 ...
養生館ゲストのみなさんの声
7~8月にご滞在されたゲストの皆様の声 こんにちは、養生館治療スタッフの道永です。 台風の影響で不安定な天気が続いておりますが、体調など崩されていませんか？ お盆も過ぎ、夏の疲れが出やすい時期ですので、お体くれぐれもご自...
「幸せの腰痛学校」リトリート
台風10号の影響で「中止」となりました。 ご返金方法などは、下記のページをご覧ください。 https://y-sato.com/news/37841.html また、スケジュールを調整して、 別日に開催したいと思います。...
風太の成長日記
今日はやる気でないな～。 僕も耳たぶ回しやろうかな、、、。