やすらぎ日記
風太の成長日記
これからワンコ連れの宿に、 お泊りで行くんだって。 一緒にお出かけ楽しみだけど、 おしっこ失敗しないように、 気をつけよ～。
リニューアル工事中
今週、やすらぎの里の本館と養生館は、 リニューアル工事でお休みをいただいています。 本館は１Fのスタンダード・ツインのお部屋を１室、 スタンダート・シングルのお部屋にリニューアル中。 １０１号室が、あっという間にスケルト...
やすらぎの里の癒し部長
１３歳になった「海ちゃん」 今日も暖かい休憩室でお昼寝。 ミーティングで休憩室にスタッフが集まると、 みんな「海ちゃんの寝顔、かわいい～」と言って撫でていきます。 中には「私、柴犬を飼おうと考えてるんです」 なんていうス...
断食で頭がスッキリ
断食をすると、 どんな効果があると想像するでしょうか。 一番初めに思いつくのは、 やはり体重減少だと思います。 本館の断食コースであれば、 平均２ｋｇ～３ｋｇ体重が落ちます。 大柄でお酒を飲むタイプの男性だと、 ５ｋｇ以...
自宅でプチ断食
お正月は日本酒を飲み過ぎた大沢です。 （＾＾；） 仕事始めは清々しい気持ちで、 スタート出来ているでしょうか。 年末年始や３連休に、 食べ過ぎ、飲み過ぎで、 体が重いという方もいそうですね。 それは内臓が疲れているサイン...