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旬のもので

なおです。 先週のお休み 育てていた柚子酵母でパンを焼きました。 少し酸味がありましたが 柚子のいい香り。 前回よりも膨みましたよ! 少し進歩かな。 そしてもう一つは 柚子のマーマレード。 夏みかんでは何度か作ったことが...

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ヨガを通して

なおです。 少し前から ヨガ教室に通っています。 ヨガといっても 初心者向けのリラックスヨガ。 ストレッッチのようなものです。 ヨガを始めて気付きました。 いかに自分の体が硬く 凝り固まっていたかということに。 こんなに...

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こうぼちゃんと

こんにちは。わだです。 もうすぐクリスマスですね。 すでにもち米も購入しました。 うちのパン焼き釜はおもち機能もあるデキル子なのです。 _______________ さいきんになってようやく 天然酵母と共生できるように...

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生命の輝ける時代へ

こんにちは、こはりです。 「激動の時代」 言葉にするといかにも陳腐な表現になるかもしれませんが、そのただ中にいることを日を追うごとに実感させられます。 大企業が軒並み人員削減を発表。 この年の瀬、突然職を、さらには家を失...

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柿酢

なおです。 柿の天然酵母を育てていました。 寒いのに元気だな。 成長が速いな。 なんて思っていたら 発酵が進んでなんと“酢”にまで成長していました。 どうやら柿は りんご酢やブドウ酢などの果実酢の中でも お酢になりやすい...