旧ブログ
無限の可能性 すぐそこにある宇宙
こんにちは、こはりです。 今学んでいるヨガは、身体にかなりはっきりとした負荷と刺激を与えて、積極的に身体の可動域とか能力を開発していくものです。 普段の生活の偏りや個人的な癖から、あまり動かさない部分、意識が及ばない部分...
ありがとうを伝える日
なおです。 私事ですが、先日誕生日を迎えました。 一緒に働くスタッフみんなからの 温かい言葉。 親や友達からの嬉しいメール。 そして本館スタッフから 素敵な寄せ書きをいただきました。 予想外の出来事に 感激！！ 一緒に働...
やすらぎの時間
こんにちは、こはりです。 先日こんな言葉に出会いました。 やすらぎの時間を持ちなさい やすらぎと静けさの中に過ごす時間は、 けっして無駄にはなりません。 心を静め、内面の奥深くにあるものについて 思いをめぐらすこと、人生...
生きとし生けるものが幸せで ありますように
こんにちは、こはりです。 念願の「お蔭参り」してきました。 日本の総氏神、天照皇大神を祀る伊勢神宮。 江戸時代に起こった伊勢神宮への集団参詣運動は、数百万人規模のものが、６０年周期に３回起こったといわれています。 それだ...
自然の惠ケーキ
なおです。 高原館では、ゲストの方がお帰りになる際に お土産にケーキをお渡ししています。 今日はそのケーキのご紹介です。 『自然の惠ケーキ』 お砂糖を使わず、ドライフルーツとくるみを入れて焼いています。 ドライフルーツは...