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空腹感

高村です。 空腹はどこからくるのでしょうか? 胃の内容物がなくなったから? 空腹中枢が刺激されて? 断食2日目、3日目ともなると空腹は不思議となくなっていきます。 むしろ、自然食コースの方が空腹感を感じ易いんです。 自然...

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健康診断

年に一度の健康診断がありました。 血液検査、聴力検査に心電図だけなのですが、検査の前は、 やはりどきどきしてしまいます。 普段の生活の影響が、そのまま検査の結果に出るだけなのに、 急に運動を始めたり、食事に気をつかってみ...

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人生いろいろ~♪

高村です。 人生いろいろ 男もいろいろ. 女だっていろいろ 咲き乱れるの~♪ そう、人生はその人それぞれ。 人間の体もそれぞれ。 性格に限っては本当に多種多様。 同じ人がいない。 面談をしていてそう感じるようになりました...

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散歩コース

高原館は大室山の下にありますが、ここから伊東市街に約8km向かうと、 小室山という山もあります。 つつじ園とつばき園があり、春にはつつじ、冬にはつばきがきれいに 見ることができるそうです。 山頂へはリフトで登ることも可能...

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○○の秋

高村です。 ○○の秋とよく耳にします。 皆さんは何の秋でしょうか? 伊豆へ来て、早一年半。 こっちへ来て一番変わったことは本を読むようになったことでしょうか。 元々、本を読むのは大の苦手。 本を一時間読むのだったら、一時...