ご案内(info)
養生館の滞在モニターを募集
やすらぎの里・養生館では、滞在中の様子やご感想を写真や動画で、ご紹介させていただける方を募集いたします。 「ひとりで過ごす時間」「静かに整っていく感覚」 「養生館で過ごす静かな時間を、より多くの方に届けるための企画です。...
自分をいたわる「瞑想リトリート」
今回のテーマは”セルフコンパッション” ■ 日程 ２０２６年９月５日（土）１泊２日 やすらぎの里・本館 セルフコンパッション入門｜自分を慈しむ力 瞑想は、“無になる”時間ではなく、 “自分を抱きしめる”時間だった。 臨床...
土曜一泊のリトリート一覧
やすらぎの里が各方面の専門の先生と、 コラボでおこなう、土曜１泊２日のリトリート。 どれも魅力的なので、 じっくり比較して決めたい。 そんな方のために、 開催予定のリトリートの一覧を紹介します。 「瞑想を深...
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
「もう少し、ゆっくり過ごしたかった」 高原館をご利用いただいた方から、 そんな声をいただくことがあります。 最初は緊張していた体が、 少しずつゆるみ始めるのは、 だいたい２日目くらい。 そして、 「やっと頭が静かになって...
チャットで気軽にご相談ください
聞きたいけど、電話するほどでもない、そんな方へ。 「断食って、自分にも合っているのかな」 「どのプランにすればいいか、迷っているんだけど」 「料金と空き状況だけ、ちょっと確認したい」 そんなとき、 電話をするほどでもない...