ご案内
「これからの私」を整える｜ゆらぎ期リトリート
なんとなく不調な毎日から抜け出す２日間 朝、鏡の前でため息をつく日が増えた。体も心も“今まで通り”に動かせない。 でもそれは、 実は、“新しい私”への始まりのサインなのです。 40代、50代。 気づけば、何もかも「今まで...
高原館のこれから
これまで高原館で過ごしてくださった皆さまへ、大切なお知らせです。 養生館のリニューアルに伴い、 高原館は、2027年２月２１日をもって、これまでの形での営業に一区切りを迎えます。 「なくなる」というよりも、ひとつの節目。...
養生館をリニューアルします
３０年続けてきた中で、 ひとつの問いが生まれました。 やすらぎの里の本質とは何か。 断食なのか。 プログラムなのか。 サービスなのか。 ──────────────── 考え続けていく中で、 はっきりしてきたことがありま...
「音に浸るリトリート」頭を空っぽに
音の癒しで脳をリフレッシュ！音に浸るリトリート ■ 日程 ● 2026年４月２５日（土）１泊２日 受付中 場所：やすらぎの里・本館 講師：Toshi小島さん、やすらぎの里・大沢 忙しい毎日を送るあなたへのご褒美に、 心と...
30年続けてきて、見えてきたこと
３０年前、やすらぎの里を始めたとき、 ただ必死でした。 目の前のゲストに向き合い、 どうすれば元気になってもらえるか。 それだけを考えて、走り続けてきました。 断食、食養生、施術。 一つひとつを積み重ねてきました。 けれ...