ゆるみを体感して軽い私になる

１１月２６日（土）１泊２日のヨガと瞑想のリトリートに
ゆるめのプロ　「ゆるめ屋の日比響子」さんが登場します！

〜ゆるめ屋　日比さんより〜

「力を抜く」

簡単そうでいて、やってみると難しく感じる人が増えています。

日常的に、無意識の緊張にとらわれているのかもしれません。

柔らかいボールに身をゆだね、カラダを解放しましょう。

ほっとゆるんで軽くなった自分に出会えます。

ゆるめ屋　日比響子

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