ヨガと瞑想のリトリート

ヨガと瞑想のリトリート

・10月15日（土）１泊２日
・11月16日（土）１泊２日

やすらぎの里・本館

涼しくなった秋の伊豆高原で、
ココロとカラダを整える1泊2日のリトリート。

全体にゆるやかな感じのプログラムなので、
身体が硬くて少し心配という方も気軽にどうぞ。
（このリトリートプログラムでは、面談、施術はありません）

当日は普通に食事にしてきてください。

夕食と翌日の朝食は、
やすらぎの里の美味しい養生食がいただけます。

■ お申し込みは、このページの下の申し込みフォームから↓

12：00～13：45にチェックイン
12：20　伊豆高原駅までお迎えに行きます
14：00　オリエンテーション
14：30　リラックスヨガ・呼吸法・瞑想
17：00　フローヨガ・呼吸法・瞑想
18：00　夕食（養生食）
18：45　質疑応答

6：30　朝の散歩
7：30　目覚めのヨガ・呼吸法・瞑想
9：00　朝食（養生食）
10：00　駅まで送迎します

1泊2日・1名様の宿泊、食事、プログラム、消費税等すべて含まれます。
（このリトリートプログラムでは、面談、施術はありません）

・個室Bタイプ　　 20,790円
・個室Aタイプ　　 28,490円
・個室Cタイプ　　 23,100円
・２人部屋（２名様）34,650円

※ メールでの予約受付後、こちらから確認のメールをお送りいたします。
予約確認のメールが届いて、正式な予約となります。
２日以上たっても連絡がない場合は、お電話にてご確認下さい。

※ 詳しい空き状況は、お電話でお問い合わせ下さい。

電話　0557-55-2660 (受付9:00～19:00)
お電話でご予約の際は、「ホームページ見ました」と一言お伝え下さい。

※ メールアドレスは必ず正確にご記入下さい。
アドレスが間違っていると予約可否のメールが届きません。

（予約変更の場合もキャンセル料がかかります）
予約日の２１日前１０％　１４日前２０％　７日前３０％　前日５０％　当日１００％
（ご連絡いただいた時点で予約受付になりますので、
ご変更やキャンセルの場合必ずご連絡ください。
ご連絡のないキャンセルの場合当日キャンセルの扱いになります）