ヨガと瞑想のリトリート

伊豆高原の自然の中で、
自分をいたわる、ヨガと瞑想リトリート。

・９月２５日（土）１泊２日受付中！
・１０月３０日（土）１泊２日キャンセル待ち

やすらぎの里・本館

全体にゆるやかな感じのプログラムなので、
身体が硬くて少し心配という方も気軽にどうぞ。
（このリトリートプログラムでは、面談、施術はありません）

当日は普通に食事にしてきてください。

夕食と翌日の朝食は、
やすらぎの里の美味しい養生食がいただけます。

■ お申し込みは、このページの下の申し込みフォームから↓

12：00～13：45にチェックイン
12：15　伊豆高原駅までお迎えに行きます
14：00　オリエンテーション（酵素ジュース）
14：30　ゆる体操・呼吸法・瞑想
17：00　リラックスヨガ・呼吸法・瞑想
18：00　夕食（養生食）
19：00　質疑応答（教えて、大沢先生！）

6：30　朝の散歩
7：00　目覚めのヨガ・呼吸法・瞑想
8：00　質疑応答、シェアーリング
9：00　朝食（酵素玄米菜食）
10：00　駅まで送迎します

1泊2日・1名様の宿泊、食事、プログラム、消費税等すべて含まれます。
（このリトリートプログラムでは、面談、施術はありません）

・個室Bタイプ　　 20,790円
・個室Aタイプ　　 28,490円
・個室Cタイプ　　 23,100円
・２人部屋（２名様）34,650円

※ メールでの予約受付後、こちらから確認のメールをお送りいたします。
予約確認のメールが届いて、正式な予約となります。
２日以上たっても連絡がない場合は、お電話にてご確認下さい。

※ 詳しい空き状況は、お電話でお問い合わせ下さい。

電話　0557-55-2660 (受付9:00～19:00)
お電話でご予約の際は、「ホームページ見ました」と一言お伝え下さい。

※ メールアドレスは必ず正確にご記入下さい。
アドレスが間違っていると予約可否のメールが届きません。

（予約変更の場合もキャンセル料がかかります）
予約日の２１日前１０％　１４日前２０％　７日前３０％　前日５０％　当日１００％
（ご連絡いただいた時点で予約受付になりますので、
ご変更やキャンセルの場合必ずご連絡ください。
ご連絡のないキャンセルの場合当日キャンセルの扱いになります）