高原館のゆるゆる日記「安心感が増していくかも？」
(圧力鍋で炊く玄米はも～っちり♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 伊豆高原は台風接近で雨風が強くなっています。 停電や断水に備えて準備をしていますが、 こういう時に、電気や水道のありがたみを再確認します。 そして自...
『 やすらぎ通信 』元気の回復法
『 やすらぎ通信 』 第755号 2019.10.12 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は台風真っただ中！ ...
『 やすらぎ通信 』元気の回復法
『 やすらぎ通信 』 第755号 2019.10.12 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は台風真っただ中！ ...
本館で初みかん成りました！(^^)/
治療スタッフの笹原です(*^^*) 毎日爽やかな風が気持ちよい時期ですね。 初！本館にみかんの実がなりました(^^)/ アメジストセージが鮮やかな色でステキです。 アメジストセージは、美しい紫の花を付ける比較的背の高い花...
高原館ゲストのみなさんの声・10月4日～
(うみさん愛しの先生とご対面・・・！) 10月4日から高原館に滞在した皆さんの声です。 のんびりすること。 やすらぎの里には たっぷりのんびりする時間があります。 「のんびりする時間」、 場合によってはこれが何よりの薬に...
高原館ゲストのみなさんの声・10月4日～
(うみさん愛しの先生とご対面・・・！) 10月4日から高原館に滞在した皆さんの声です。 のんびりすること。 やすらぎの里には たっぷりのんびりする時間があります。 「のんびりする時間」、 場合によってはこれが何よりの薬に...
高原館のお正月プラン・受付中！
高原館のプランは、通常は金曜日からの滞在になりますが、 お正月は、2020年１月２日（木）～の３泊となります。 お正月のお休みを使ってリセットしたい方は、 この期間がおすすめです！ 年末年始の飲み過ぎ食べ過ぎで疲れた内臓...
高原館のゆるゆる日記「目をつむるだけも・・・？」
(やおやの内野さん。断食の皆さんテンション上がってます！) こんにちは、高原館のくさむらです。 このブログで、世の中情報に溢れているなぁ・・・、 ということを書いてきました。 そんな情報過多の生活が脳を疲れさせてしまい、...
高原館のゆるゆる日記「目をつむるだけも・・・？」
(やおやの内野さん。断食の皆さんテンション上がってます！) こんにちは、高原館のくさむらです。 このブログで、世の中情報に溢れているなぁ・・・、 ということを書いてきました。 そんな情報過多の生活が脳を疲れさせてしまい、...
養生館ゲストの皆さんの声・９月２５日～
９月２５日から養生館に滞在した皆さんの声です。 養生館で人気のプログラムはトレイルウォーキングですが、 それと同じくらい、食べる瞑想も好評です。 お腹をすかせて、よく噛んで味わって食べる。 シンプルな事が、食を輝かせる秘...