断食と養生食
さつま芋のムース
本館キッチンスタッフの小長谷です。 本日は金曜日のディナーより、さつま芋のムースをご紹介します。 <材料> さつま芋 300g 豆乳 325㏄ 木綿豆腐 175g ゼラチン 10g 水 70㏄ コーボ...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』繊細で敏感な人
『 やすらぎ通信 』 第710号 201811.13 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雲...
お客様の声(トップページ表示用)
高原館ゲストのみなさんの声・11月2日~
11月2日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨が続いた週でしたが、 その分静かな時間をたっぷり過ごすことができた週でした。 最終日は霧雨の中、傘を持ってみんなでお散歩。 サァーっと雨が降る静けさも 味わってみれば心静...
ご案内
高原館ゲストの皆さんの声11月2日~
11月2日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨が続いた週でしたが、 その分静かな時間をたっぷり過ごすことができた週でした。 最終日は霧雨の中、傘を持ってみんなでお散歩。 サァーっと雨が降る静けさも 味わってみれば心静...
やすらぎの記憶(体験談)
養生館ゲストにみなさんの声 10/31~
10月31日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 人生の転機で養生館に来られる方がいます。 日常から離れ、静かにじっくりと内面に向き合っていくことで、 本来の自信や勇気がよみがえってくるようです。 不...
やすらぎ日記
五目豆
養生館からこんにちは! 今日から4泊のゲストの方にはおかずがもう一品増えます。 本日の煮物は「五目豆」です。 根菜類は体を温め、味のしみた大豆とこんにゃくが何とも言えません(^_-)-☆ 人参、ごぼう、蓮根、こんにゃく出...
やすらぎの記憶(体験談)
本館ゲストのみなさんの声・10月28日~
10月28日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 一週間、秋晴れが続いて、 とっても気持ちのいい週でした。 みなさん、よくお散歩に出かけたり、 テラスでぼ~っと海を眺めているのも、 気持ち良さそうでした。...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』自己肯定感とダイエット
『 やすらぎ通信 』 第709号 2018.11.6 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雲...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』自己肯定感とダイエット
『 やすらぎ通信 』 第709号 2018.11.6 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雲...
ご案内
心理療法士から教わる~ハート瞑想リトリート~
~やすらぎの源につながる~ 「ハート瞑想リトリート」 11月17日(土)~18日(日)1泊2日 やすらぎの里・本館にて 池袋で「Premdaセラピールーム」を主催されている、 臨床心理士の物部よしひろさんがファシリテータ...