やすらぎの食事
ピクルス
本館キッチンスタッフの小長谷です。 梅雨入りしましたね～。ジメジメ( ；∀；) 今日は、そんなジメジメ陽気にぴったりな、さっぱりピクルスのご紹介をします。 ＜材料＞ きゅうり 大根 セロリ パプリカなど 乱切りにする。 ...
やすらぎ日記
山椒の実の醤油漬け
養生館から(^^)/こんにちは！ 今日の伊豆は生憎の雨です…もう梅雨になってしまうのでしょうか(T_T) そんなどんよりな気分も吹き飛ぶ！「山椒の実の醤油漬け」を仕込んでおりました。 写真が暗くてごめんなさい。 山椒の実...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 断食反応とは
『 やすらぎ通信 』 第688号 2018.6.5 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝か...
断食と養生食
『 やすらぎ通信 』断食反応とは
『 やすらぎ通信 』 第688号 2018.6.5 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝か...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・5月27日～
５月２７日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 いつもより食事のコースの方が多く、 みなさん元気に散歩に出かけていました。 やすらぎの里の滞在の大きな魅力が、 伊豆高原の自然を満喫できるところ。 海岸沿い...
体験談
５月２５日～ ゲストの皆さんの声
５月２５日から３泊４日 高原館に滞在した皆さんの声です。 今日の伊豆高原は風がとても気持ちよく、 テラスにずっと居たくなるような心地よさがあります。 高原館のハーブガーデンの植物も元気に育っています。 そんな環境の中でゆ...
やすらぎの食事
トマトサラダ
本館キッチンスタッフの小長谷です。 夏野菜が出始めましたね。 今日は、ドレッシングとからめて、美味しいトマトサラダをご紹介します。 ＜フレンチ玉ねぎドレッシング＞ 米酢 大さじ１ リンゴ酢 大さじ１/２ ...
断食と養生食
【養生ブログ】「ハリーの養生問答」第１回
新企画はじまりました！ その名も「ハリーの養生訓」 みなさんの質問、疑問（健康全般からやすらぎの里の七不思議まで）にお答えします。 どしどしお寄せください（コメント欄にどうぞ） 今回の質問はこちら。 「こはりさん、こんに...
スタッフ日記
養生館「日替わり茶」
こんにちは！養生館です(^^)/ 本日は養生館の日替わり茶をご紹介いたします。 ゲストのみなさんの「ハブ茶にも少し飽きてきたなー」のお声もあり(^_-)-☆ 金曜日から登場の日替わり茶を置かせていただいております。 種類...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 好きを楽しむ
『 やすらぎ通信 』 第687号 2018.5.29 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雲...