旧ブログ
Believe
Believe 作詞作曲 杉本竜一 たとえば君が傷ついて くじけそうになったときは かならずぼくが そばにいて ささえてあげるよ その肩を 世界中の 希望のせて この地球は まわってる 今 未来の 扉を 開けるとき 悲し...
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ゲシュタントの祈り
心理学者 フレデリック・パールズ氏 ＜ ゲシュタントの祈り ＞ 私は 私のことをします あなたはあなたのことをしてください 私が生きているのは あなたの期待にこたえるためではありません あなたもまた 私の期待に応えるため...
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真夏のような暑さ
伊豆高原はここ数日 真夏のような暑さでした 梅雨は終わってしまったのかと思うほどです この気候の変化に体がついていかず、 熱中症にならないように 十分注意してくださいね[emoji:e-1] 節電エコ生活 あんまりはまり...
整える
「つながる」
久しぶりに、すっきり晴れ渡り、 青い空が広がりました。 さらっとした風が気持ちいい。 空気が軽く感じます。 この時期になると、朝ヨガも夜ヨガも、 窓を開けてやるので、 風を感じながら、ヨガができるので、 すっごく気持ちい...
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手作りゲルクリーム
高原館のお風呂場に 笹原先生オリジナル手作りアロマゲルクリームが置いてあります ゲストの方にとても好評で、 先日も作り方を。。。との質問をいただきました ベースは ゲルクリーム （商品名エバメール）１０ミリリットル ア...
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笑顔
伊豆高原そして高原館にも ようやくいつも道りの賑わいがもどってきました やわらかい ほっこりとした 伊豆の新鮮な空気を体いっぱいにいれて ゲストの皆様 梅雨時の伊豆高原を満喫してチェックアウト 皆様の晴れやかな顔をみると...
やすらぎの考え方
「雨の日は、瞑想」
梅雨らしい天気が続いていますね。 雨の日は、気分も少し沈みがち。 何かやるのも、億劫になって、 できれば、ベットでごろごろしていたい。 動物の本能ですね。 雨の日は、食料を探すには、 条件が良くないから、じっとしていた方...
伊豆に暮らす
「アジサイが見ごろです」
伊豆は、早咲きの桜で有名ですが、 実はアジサイが自生する地としても有名です。 伊豆に自生しているアジサイは、 青紫色の額アジサイ。 特に、城ヶ崎のつり橋周辺に、 たくさん自生しています。 ここに自生していた額アジサイを園...
料理
梅雨のお食事
かおりです。 ただいま梅雨真っ最中[emoji:i-3] 先日フリーマーケットで、近所の方がご自宅でとれた無農薬の梅を販売していたのでそれを使って梅干しを作っています。 今はおとなしく塩水の中でひっそりと息をひそめている...
やすらぎの日常
「東日本大震災への募金」
フロントに置いてある、 東日本大震災への募金箱。 みなさんに少しずつご協力いただいて、 また、金額がまとまってきました。 スタッフのみんなも、 毎月やっていた誕生日会を減らして、 その分を募金にまわしてくれています。 僕...