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これからの私を「ととのえる」瞑想リトリート
ご案内(info)

これからの私を「ととのえる」瞑想リトリート

2026年10月13日
秋になると、なんとなく気分が沈む。季節の変わり目のセルフケア
ととのえる

秋になると、なんとなく気分が沈む。季節の変わり目のセルフケア

2026年10月13日
変わったことより、気づいたこと|やすらぎの里、一週間〈第六話〉
やすらぎの日常

変わったことより、気づいたこと|やすらぎの里、一週間〈第六話〉

2026年10月12日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月12日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
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【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日

本館ゲストのみなさんの声・1月7日~

1月7日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 昨年の同じ時期に参加した方も多く、 食堂で和やかに話しているのが印象的でした。 職業も世代も違う人たちが、 同じ目的のために集まる。 やすらぎの里は大人の修学...

養生館ゲストのみなさんの声 1/3~

1月3日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 新年、最初の週。 にぎにぎしく過ごせました。 年男として、ワンダフルな(使い古された) 1年にしていきたいと思っております。 小針 ・・・・・・・・・・・...

本館ゲストのみなさんの声・12月30日~

12月30日から7泊8日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 ほとんどが、昨年もやすらぎで年越しをした、 リピーター方で、もうみんな親戚のようです。 初日の出を拝み、初詣にも行き、 スーパームーンの月の出を見て、 お...

養生館ゲストのみなさんの声 12/27~

12月27日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 2017年最後の週。 養生館のリピーターが10名。 3回目、4回目の方もいて、 まるで親戚が集まってきたみたい。 ワイワイ楽しく最高の締めくくりとなり...

本館ゲストのみなさんの声・12月24日~

12月24日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 1/3位が昨年も同じ時期に参加した方で、 ほとんどがリピーター方の週でした。 とても積極的な方が多い週で、 毎回のプログラムも満員御礼! アンケートもみな...

養生館ゲストのみなさん声 12/20~

12月20日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 リピーターの方が増えてきました。 2回目、3回目と同じことをやっても、 そのたびに違った体験となり深まるようです。 何度来ても味わい深い養生館でありた...

本館ゲストのみなさんの声・12月17日~

12月17日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 食堂で楽しそうに話したり、 一人静かに読書をしたり、 自分なりの過ごし方でくつろいでいた週でした。 一年の終わりに自分を見つめ直す目的で、 来られている方...

養生館ゲストのみなさんの声 12/6~

12月6日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 朝はフロントガラスが凍るくらい寒くなってきましたが、 養生館のメンバーは朝から元気に活動しています。 何もしないでのんびりする滞在も、 アクティブに動き...

本館ゲストのみなさんの声・12月3日~

12月3日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 とても和やかな方が多く、 みなさん楽しそうに食堂でお話をしていました。 気持ちのいい天気も続き、 日の出ツアーや月の出ツアーにも、 行って、伊豆高原の自然も...

養生館ゲストのみなさんの声 11/29~

11月29日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 天気に恵まれさわやかでした。 早朝は肌寒くても、歩き始めたら汗ばむほど。 元気いっぱいに一日を過ごし、ぐっすり眠る。 生き物としての基本が養生館にはあ...

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