リトリート
「ととのえる旅」とは？
やすらぎの里で過ごす、整う時間のこと 朝、目が覚めたとき。 頭の中が、静かになっている。 何かが解決したわけじゃないのに、 少し軽い。 「あ、この感じ、久しぶりだな」 普段の朝とは、少し違う。 そんな朝が、ここにあります...
人生を変えるのは「足し算」ではなく「引き算」
心に余白をつくる、３つの問い やすらぎの里の大沢です。 気づけば１月も半ば過ぎ。 バタバタしている間に１月も終わってしまいますね。 突然ですが、 あなたのカバンの中身、パンパンになっていませんか？ 仕事の書類、家族の用事...
年末年始もお仕事の方へ｜大人の「充電期間」
みんなが休んでいる間も頑張っている方へ やすらぎの里の大沢です。 世の中がお正月ムードで浮き立つ中、 現場を守り続けてくださる皆様へ。 医療、福祉、サービス業…。 年末年始の慌ただしさを支えてくださり、 本当にありがとう...
ひとり旅で心身リセット｜やすらぎの里のととのえる旅
人間関係に疲れたら“ひとり”で、心をリセットする旅へ どんなに大切な人との関係でも、ときには疲れてしまうこともあります。 「気を使いすぎてしまう」「自分のペースで過ごせない」 そんな時は、誰にも気を遣わない“ひとりの時間...
「幸せの腰痛学校」リトリート
台風10号の影響で「中止」となりました。 ご返金方法などは、下記のページをご覧ください。 https://y-sato.com/news/37841.html また、スケジュールを調整して、 別日に開催したいと思います。...