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断食リトリート

体験したことのないスッキリ感

やすらぎの里は、 「断食道場」という言葉のイメージが強いためか、 「体重を減らしに行くところ」 と感じている方がたくさんいらっしゃいます。 しかし、リピーターさんの多くは、 「体重が減るのはオマケ」 と感じています。 (...

ソラ君のつぶやき

脱力のポーズ、 ポイントは耳の力まで抜くことね。

高原館3泊4日で何キロ減るの?

やすらぎの里オンラインのくさむらです。 「断食で体重はどれくらい減りますか?」 という質問を多くいただきます。 体重の減り具合には大きな個人差があるので、 「〇キロ減ります!」とは断言できません。 でも、みなさんが気にな...

やすらぎの里って高いの?安いの?

「やすらぎの里ってぶっちゃけ高いの?安いの?」 断食道場は日本中にあります。 正確な数はわかりませんが、 何十施設、もしかしたら何百施設あるかもしれません。 断食すると決めたは良いけれど、 一体どこを選んだらよいのかわか...

旅行券&地域クーポン券が延長

旅行券&地域クーポン券が7月14日(木)まで延長 詳細は「しずおか元気旅」のページをご覧ください。 観光促進事業の実施期間を7月14日(木)まで延長します。  現在、6月30日(木)まで実施している、 対象都県の方を対象...