心と体をリセット
ホットタオルで目を温めてみる
～心にやすらぎを育てる小さな習慣～ ⑧ホットタオルで目を温めてみる みなさんこんにちは。 やすらぎの里・オンラインのくさむらです。 現代人が最も酷使している場所は、 どこだと思いますか？ 暴飲暴食で胃腸が酷使されている。...
和室シングルデラックス
前回は本館のリニューアルしたお部屋の紹介をしたので、 今回は以前からある人気のお部屋を紹介します。 「和室・シングル・デラックス」 1名様用・１０畳の和室、ダブルベット、ソファ、机、イス、洗面、トイレ、広縁付き もともと...
やすらぎの里の現代湯治
「現代湯治」って、 聞いたことありますか？ 実は数年前から、 ひそかなブームなんです。 「湯治」という言葉は、 ご存じだと思います。 持病の治療や心身の疲れを癒すため、 湯治場に長期間滞在して、 温泉療法を行うことです。...
やすらぎの里・誕生秘話
今回は「やすらぎの里」が、なぜ？やすらぎの里になったのか、名前の由来について紹介いたします。 私は２２年前に伊豆高原で「やすらぎの里」を始める前、八ヶ岳の山麓、山梨県小淵沢で「ライフスタイル改善センター・フォルス」という...
かるくなる、旅。
やすらぎの里はリピーター方が多く、 普段忙しいけど、 ここだけは必ず来るようにしている。 そんな方がたくさんいます。 なぜ貴重な休みをやすらぎの里に使うのか。 面談のときにリピーターの方に聞いてみると、 「頭も体も、こん...