断食 リトリート
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
「もう少し、ゆっくり過ごしたかった」 高原館をご利用いただいた方から、 そんな声をいただくことがあります。 最初は緊張していた体が、 少しずつゆるみ始めるのは、 だいたい２日目くらい。 そして、 「やっと頭が静かになって...
気圧の変化に耳たぶ回し
台風の日も安心・耳たぶ回しですっきり 「また台風か…」とため息をつきながら、 頭痛やだるさを感じているあなたへ。 実は、そんな時に役立つ、 簡単な方法があるんです。 それは「耳たぶ回し」です。 なぜ台風が近づくとこんなに...
３０周年記念企画のお知らせ
３０年の感謝を、みなさまと やすらぎの里は、今年で３０周年を迎えます。 振り返ってみると、 この３０年の時間の中で、 本当にたくさんの方と出会ってきました。 ・忙しい日常から少し離れて、体と心を休めに来た方。 ・人生の節...
サイトリニューアルのお知らせ
もっと「ととのえる旅」が伝わるサイトへ いつも、 やすらぎの里をご利用いただき、 ありがとうございます。 このたび、 やすらぎの里のホームページを リニューアルすることになりました。 今回のリニューアルでは、 初めての方...
何もしたくない日がある人へ
こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 ５月になると、「何もしたくないんです」そんな声をよく聞きます。 朝、目は覚めているのに、ベッドから出たくない。 誰かから連絡が来ても、人と会う元気が出ない。 本当はやらなきゃいけない...