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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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やすらぎの里 通信  Vol, 38 平成13年12月25日発行

●目次  ○冷え性を解消する ○やすらぎの台所から 冬の献立、やすらぎのレシピより  (玄米餅入り雪見鍋、サツマ芋ようかん) ○情報スクランブル「やすらぎの里のモットー」  「冬休みのお知らせ」 14年1月6日(日)~1

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アネモネ 2001年12月号

アネモネ 2001年12月号 画像3

やすらぎの里 通信  Vol, 37 平成13年10月31日発行

●目次  ○狂牛病について考える ○やすらぎの台所から 秋の献立、やすらぎのレシピより  (粗食に便利な圧力鍋、玄米ご飯の炊き方、大豆の煮かた、五分づきご飯の炊き方) ○情報スクランブル「書籍紹介」新地球村宣言 高木善之

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やすらぎの里 通信  Vol, 36 平成13年8月30日発行

●目次  ○半日断食をしてみませんか ○情報スクランブル「書籍紹介」週末一日断食のすすめKKベストセラーズ刊  剣持佳苗著 大沢剛 監修、「おすすめのCD」Bossa Hula Nova 小野 リサ、  「スタッフ紹介」

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やすらぎの里 通信  Vol, 35 平成13年6月30日発行

●目次  ○1日5分で体質を変える!腹式呼吸法 ○やすらぎの台所から「夏の献立、やすらぎのレシピより(ひじきの炒め煮、昆布と椎  茸の佃煮、人参のじゃこ炒め、絹さやと甲や豆腐の卵とじ、小松菜の煮浸し、いか  と大根の煮物

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